秦皇岛小说

第八十七章（第2页）

他就说怎么

感觉有点熟悉呢。

这拳法好像和黎安给他的那些资料上的拳法一样

叫什么基础拳法。

好像是说灵者圈里的人都会练来着。

那来这个李国祥真的是灵者了

“这个拳法算是入门拳法，一般新手级的人最开始都会练这个。”

李国祥还在认真的讲解示范。

陆西了一眼何启明和方洛，这两人还得津津有味，显然是没有认出来这套拳法。

打完一套拳，李国祥收回架势。

“好了，拳，我已经给你们示范了一遍。

起来简单，实际上也没有那么简单。”

“这套拳法，拳要刚猛，下盘要稳。

所以，以后上午，你们就先练下盘，在腿上挂沙袋跑步，下午就教你们拳法招式。”

李国祥面色严肃的着三人道。

三人点点头，表示知道。

原本李国祥是没打算教他们这套拳法的，毕竟这套拳法虽然是基础拳法，但是对身体素质有一定要求。

一般的普通人是没法练的。

身体素质不达标，练了会损伤身体，造成肌肉拉伤。

不过以陆西他们三个的身体素质来说，练这个拳法还是够格的。

他们的身体素质比一般的普通人要好挺多。

所以李国祥思考了一下，还是教了他们这套拳法。

再说，这拳法也不是什么宝贝，这在灵者圈里，那是人人都知道的。

这拳法，是守御推行的基础性拳法。

都是一些简单的招式，但是威力也不错。

“好了，今天上午就先教你们一些招式吧，我没有准备沙袋。

下午在进行下盘练习。”

李国祥淡淡的了几人一眼。

“好了，我一招一招教你们。”

说着，李国祥就打出了第一招。

“仔细细节。”

手中，李国祥又重复了一遍动作。

演示完后，李国祥又让陆西他们自己来练习这个动作。

时不时在旁边纠正一下他们的动作。

“出拳，要猛别打出的拳软绵绵的”

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