立刻让李星辰喜上眉梢。
在跟老爷子学了一些武术方面的知识,他自己又在网上学了一些东西之后,李星辰知道“筋骨齐鸣”
是一个非常好的现象。
“筋骨齐鸣”
在传统武术当中是“撑筋拔骨”
的表现,这种现象的产生可以作为劲力放是否正确的一个标志。
身体活动中的声音产生是因为关节腔闭合的结构在真空状态下将骨节拔开将形成高压区,致使关节回弹形成从而出声响。
关节间的连接物被称之为“大筋”
,它先是具备一定的弹力,其次是关节腔真空状态下所形成的“高压”
。
打比方讲,取一支针筒堵住其气体进出口,用力将针筒拉开,内部即被抽成“真空”
,能够产生很大的拉力,这就是高压状态所形成的另外一种“劲力”
!
“大筋”
一旦拉开,加以盘练,关节的“回弹力”
是相当可观的。
在能够产生很大的“崩弹”
劲力的同时,关节腔会出“嘭嘭”
的声响,这也就是传武当中所阐述的“筋骨齐鸣”
。
通过对关节的不断盘练,使其具备“崩弹”
的能力,传统武术里称之为“身备五弓”
。
另外“筋骨齐鸣”
还有一种“骨肉分离”
的效果。
这听着吓人,其实是一种正面效果,是好现象。
这是行拳时骨升、肉降、关节松的感觉,拥有这种感觉说明你的肌肉没有紧裹在骨骼上,已经处于放松态。
这种“骨肉分离”
也叫“马窜皮”
。
平时的猫看起来很圆润,但是当你抓住它的后颈皮拎起来的时候就能拉出一层皮,但是人却不行。
不信可以试一试。
猫身上的皮一抓一大把,跟骨架和主体肌肉是分离开的,它们的身体非常柔软,可以蜷缩成一团,也可以舒展的很开。
要做到这一点就必须让关节开得很厉害,只有在关节松脱度大的情况下才可以。
关节是由具有弹力的肌腱连接,称之为“大筋”
,所以猫科动物非常擅长用筋骨劲,往往身体一個“抖颤”
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