张大婶观察着她的神色变换,心里对苏棪棪的韧性,有了新的估量。
体育赛事上,比拼到最后,技术上的差距可以说是可以忽略不计,但心态的差距却是胜败的关键!
苏棪棪能快调整自己的认知状态。
在她心里,已经有了拿前三的潜质了。
“明天你不用过来了,给你放假一天,不准摸跳绳,回家好好陪陪你爸妈。”
张大婶完话,就摆摆手,赶走了苏棪棪。
苏棪棪空落落的出了门,往常手上还带着跳绳,在路上还可以回想一下训练要点。
可今晚,张大婶什么都不准她带回家,铁了心的让她休息。
苏棪棪也明白,这就是欲则不达。
最近她的训练已经出现了明显的瓶颈反应。
成绩的提升非常小,放一放,给肌肉一些缓冲的时间。
说不定会有新的突破。
想到这里,她脚步轻快的回了家,告诉苏爸苏妈这个好消息。
不用训练,意味着苏棪棪有了一个可以自由支配的一天。
洗完澡,苏棪棪站上体重秤,被自己的体重惊呆了。
o斤!
天啊!
苏棪棪没想到有了张大婶的训练帮助,短短一个月的时间,她又掉了斤。
减肥是越到后面,越难减下来。
没想到科学的训练,效果这么好!
根本不存在,所谓平台期的问题。
张大婶还总让她喝牛奶,吃钙片。
她现在的身高也在猛蹿,已经长到了。
现在她已经算是标准身材。
由于跳绳形成的肌肉更多,她看起来比那些虚胖的o斤更瘦,可能是斤左右的视觉效果。
等于她一个暑假就减了斤,放在任何地方都可以说是一个奇迹。
苏棪棪又仔细看了看自己的脸。
五官轮廓已经完全凸显出来,本来就大的杏眼显得更大更圆了。
眼神里充满了光彩。
隐藏在肉肉里的鼻子,突然间拔地而起。
苏棪棪才现,原来自己的鼻梁还挺高的。
没有哪个青春期的少女不爱美。
苏棪棪在暑假痛苦的锻炼中,成功瘦身,这让她兴奋不已。
兴奋带来的后果,就是翻来覆去的睡不着。
反正明天不训练了,苏棪棪起身打开台灯,打算阅读一会儿,高三上下册的英语书。
语言学习卡和技能学习卡已经到期,但学习不能停止。
好在前期,苏棪棪比较努力,现在阅读英语度虽然没有那么快,但理解能力有了明显的提升。
到凌晨点,苏棪棪终于有了困意,她在成就感和满足感中,沉沉的睡去。
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