懒猫猫笑着把周梦带到了一处空地。
个高端健身房,本就少,中午会就更少了。
现在三层,除了两个保洁阿姨外,一共也就周梦和懒猫猫两个。
周梦点了点头,站在了懒猫猫身。
“梦哥,们先做下上肢拉伸,您看,动作主要样,然一套做四组,每组做八次。”
周梦同样跟着懒猫猫做着拉伸。
上肢拉伸完了,懒猫猫又开始做部拉伸。
“梦哥,您尽量往下弯,但千万要弓,手掌伸直,手指尽量贴平地面。”
“您看,就样”
懒猫猫又开始示意起了部拉伸。
而在边,跟着懒猫猫做着伸展周梦,很快就察觉到了对劲。
周梦往下探了探身子,正好就看见了正在往下探懒猫猫。
修长大,瞬间就映入了周梦嘴也由张大。
个角度,可什都看得到!
而正在做着示范懒猫猫,透过空隙看到周梦停在了那里,以周梦做对,正准备给周梦指正一下动作。
可就在她转过身那一霎,&xeoo突然间看到周梦正直勾勾盯着某个地方。
几乎一瞬间,懒猫猫脸就变得血红。
“咳咳,那什,现种貌似好学,要换种?”
周梦尴尬咳嗽了一声。
“好梦哥,那要们面对面教学。”
懒猫猫红着脸,但坚持着继续工作。
但下一刻,在懒猫猫和周梦面对面时候。
本只能看到背部周梦,此时&xeoo把正面看了个完完全全。
懒猫猫也及时现,连忙双手环抱捂了自己熊熊,整个脸红都快冒蒸汽了。
同时,周梦心里也惊呼了一声。
规模,完全比橘子小!
自己前一直关注,倒想到懒猫猫其他地方竟然也哇。
“梦哥,拉伸大概大概就个意思,您先练习一下,同样四组就可以了,结束带您做腹肌训练。”
懒猫猫逃也似跑到一边去给周梦倒水去了。
周梦讪讪一笑。
真他故意偷看,主要家都大方摆在面前了,看那算男吗?
过也太影响周梦健身。
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