:oo新一天开始。
:o开始o公里晨跑。
:oo开始自己肌锻炼。
中途半个小时休息。
:oo吃午饭。
:oo午觉。
:o开始在俱乐部上班。
:oo家。
:o吃饭。
:oo自由活动。
:oo睡觉。
次凌晨五点,何家欣准备好就出了门,热身完毕就开始了今天任务。
“跑跑跑,跑跑跑。”
何家欣跑了十分钟了,因在学校锻炼让他体质算可以,但十分钟上气接下气了,但他放弃,心里断默念着。
身旁房子断换了又换,街边汽车也停歇过,周围也多了起。
“在坚持十分钟,再坚持十分钟。”
何家欣挥舞着酸痛胳膊,脚步虚浮,机器般运动着。
“好累好累,好想停下。”
“十分钟,再坚持一下。”
各种念头断在脑海中交织,嘴里也大口气呼气,但隐隐中带着一些撕扯声音。
“时间终于到了,可以停下了。”
何家欣刚冒起样念头,成就感油然而生,身体仿佛焕了生机一般。
“那就在冲刺一分钟。”
何家欣原本要停下步伐也飞快运动起,比前要快度奔跑起。
“坚持坚持,坚持坚持。”
身体好像自己一样,脑子也停止了思考,只面前路和手上表提醒着他前方路长。
感觉到世界上最慢一分钟。
何家欣终于完成了目标,抱着天线杆喘息着,路过都异样光看着他,但他在乎,因他再一次地过了自己极限。
天复一天,何家欣每一天都在越自己极限,变黑了,过也变得更结实了。
一切身边都看在里。
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