秦皇岛小说

第18章 修炼（第1页）

萧逸据a往事随风指点，在气功论坛里搜出几部‘新手功法’。

对方推荐功法，名《真气五步法》，据说简化了黄帝内，摘录出修行要领而成。

据往事随风哥所说，同道家一脉功法，以《真气五步法》入门，等修炼到一定程度，再转修道德功法，理论上切实可行。

哥说，新手最重要入门。

那几部新手功法简单易懂，哪怕头猪也能看懂。

至于能能练成，就另一码事了。

萧逸将信将疑点开《真气五步法》

【第一步：集中意念于心窝，直至沉重下坠感出现，那便炁。

】

【第步：引导炁下沉丹田。

】

【第三步：丹田蓄气。

】

【第四步：引导炁沿脊上行。

】

【第五步：形成周天循环，通任督脉，持续温养炁。

】

完了！

愧新手功法，区区五行字，通俗易懂，果真个就能看明白。

萧逸急可耐立马尝试修炼。

第一步，把注意力集中在心窝。

一个小时两个小时三个小时

因得其法，所以总走神，更知觉躺上睡了过去。

第天，继续功法第一步。

了让注意力集中，他研出一个小技巧，就控制口肌使劲。

样一，意念就自然而然集中了。

呼呼

一整天时间，在他断尝试中悄然过去。

什温热感、沉重感、酥麻感，完全体会到。

都说气感啥，气感竟个什玩意？

到了第三天，萧逸终于失去耐心，再一次登录气功论坛求助。

就像上次似，过多久，就收到许多论坛网友解答。

原，并每个都能修炼气功。

大概每一百个里，也就只一个能练出气感。

细原因，那便末法时代。

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