秦皇岛小说

第 2 章（第2页）

教练中野尤里招手叫来两个年轻男女，示意光晴跟随他们去测试，“不要担心，我看过你之前的数据，按照平时正常发挥就可以。”

这里的测试机器和之前俱乐部的大差不差，项目也一样，对于这种基础测试光晴早已轻车熟路。

陆上测试结束后留给光晴半个小时的休息时间，而后一行人来到了室内冰场。

“看得出来基础很扎实，二周跳已经完全掌握了，三周的稳定性有待提高，尤其是3A……好了，可以了。

洋子你记录一下数据，整理好后给我；山崎你把planA根据她的基础再调整一下，下班前拿给我。”

中野教练迅速下达指令，两位助理教练已经很适应她的雷厉风行了，点头应声后很快就去忙各自的任务了。

中野尤里：“光晴，我可以这么叫你吧？”

中野教练挑眉询问。

光晴点点头。

中野尤里：“你的基础很扎实，体能训练需要加强。

饮食注意事项助理教练会和你的助理毛利小姐沟通，我并不要求运动员强制减肥，偶尔吃一些额外的食物也可以，但是体重需要维持好。”

中野教练上下扫视光晴：“你的体重目前保持的不错，目前按照这个标准，每天早中晚至少测三次体重，记录好时间和数据。

我这边也会定期检查。”

光晴认真的点点头。

她知道体重对于花滑运动员的重要性，即使是100g的重量，稍有不慎就会影响到轴心和平衡问题，会给跳跃带来很大的影响，体重问题她一直有在严格控制。

“每天放学后来我这里，上冰两小时，陆上训练两小时。

晚餐在俱乐部吃。

晨练训练单我一会儿拿给你，目前保持这个训练量就可以。”

看着光晴脸上不太明显的疲惫神色，中野教练说到最后略略放软了语气。

她虽然不是第一次带-->>本章未完，点击下一页继续阅读

年龄小的运动员，但是每一次看到稚嫩面庞上全心全意的信任还是不由得心生呵护之意：“我需要重新调整你的训练计划，三天后你正式来俱乐部报道，你正好调整一下状态。

下周就开学了，学习也不能耽误。”

光晴：Yessir！

在俱乐部简单吃了点东西，离开时已经是下午两点多了。

婉拒了静姐的陪同，光晴表示自己想一个人在附近转一转。

“我拿了手机，遇到危险会跑，不会做冒险的事情，不聚众，不乱跑……”

光晴作发誓状，一板一眼的保证。

被光晴的样子逗笑，毛利静叮嘱几句，也没多说，很干脆地开车走了。

和静姐分别以后，光晴照着手机地图的指引，向最近的一处街头网球场走去。

霓虹的街头网球场还真是多啊，光晴感慨，而且打网球的人也超级多。

网球场内热火朝天。

场上似乎正在进行比赛，她听到了从旁边围观的人群传来的加油声。

“文太加油！”

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