姜胜的领悟力远远超出董成海的想象。
原本以为他起码需要十天半个月才能学会“纯阳呼吸法”
,但是仅仅只一个下午,姜胜就能做到融会贯通了,真得让他不敢置信。
《纯阳大功金钟罩》最基础同时也是最重要的就是纯阳呼吸法,能把呼吸法熟练自如的运用到排打之中,抗击打能力就会直线上升。
打个比方,被人击打时,如果已经提前预知,就会憋气攒劲,疼痛感就会大大减轻。
反之,在没有任何防备的情况下被人猛击一下,则会非常痛苦。
而纯阳大功金钟罩的呼吸法,目的之一就是把“憋气攒劲”
练成一种本能,任何时间任何地点,哪怕被人突然偷袭,也能做到在瞬间憋气攒劲,加上长期的排打训练,抗击打能力自然大大提升。
但说起来简单,做起来却非常困难。
比如练习排打时,一边用拳头大幅度甩打身体,身体承受着击打的痛苦,同时还要配合呼吸法,做到两者同步。
甩打身体可不是轻轻拍打,而是拳头真得很用力捶打,拳头震动胸腔时都会改变呼吸的频率,还有击打腹部小腹,哪怕憋气攒劲,依然很疼。
能在这种情况下保持呼吸不紊乱就已经很困难了,何况每一次甩打还要配合呼吸法,想想就知道有多么困难了。
不过这对于姜胜来说倒是不算特别困难,他练习铁砂掌、穿云手的时候,都需要配合呼吸法,包括练习倒立时,也需要配合呼吸法引导气血回流,已经成为了一种本能。
但是,用拳头甩打身体是真得很疼。
一个下午练习下来,他的双臂、胸口、肚子、小腹都快被打得麻木了,皮肤不仅红肿,甚至渗出了丝丝血丝,身上火辣辣的疼。
反观董成海,一身古铜色的肌肤上面却没有丝毫异样。
“给!”
董成海扔给姜胜一个塑料瓶,“这是武当秘制活络油,每次练功后涂擦,可以有效防止皮肤损伤。”
“谢谢啦!”
姜胜连忙倒出活络油开始涂擦身体。
活络油的味道有点刺鼻,有一股淡淡的死老鼠味道,让他想起了小时候专治烫伤的老鼠油。
但神奇的是,涂抹后却不像他在药店买的活络油那样火辣辣,反而十分清凉舒服,皮肤上面那种火辣辣的疼痛都被压制下去了。
“咦,这個活络油真得不错,跟我在药店买的那个活络油效果完全不一样。”
董成海呵呵笑道:“市面上所谓的活络油,很多都是通过药物的强烈刺激使得皮肤麻痹,从而减缓痛苦,这个活络油是真正的草本药物研制而成,里面还有多种名贵药材,对于皮肤有治疗作用。”
();() 姜胜闻言道:”
那不错,哪里能买到啊?”
董成海笑道:“买不到,这是我大伯自己手工制作的。
他每年会制作一批,送给亲朋好友。”
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