秦皇岛小说

第20章 第 20 章（第1页）

下午四点，k战队的健身室，队员们的瑜伽课正式开始。

比赛赛程紧凑，再加上不时有些商演，队员们训练程度又很高，繁重的比赛和训练对他们的身体素质和心里素质都是一种考验。

所以现在很多俱乐部都会安排队员们上瑜伽课，让他们的身心得到放松，以便有更好的发挥。

春季赛要开始了，k的瑜伽课也正式回归。

负责队员们瑜伽课的是外聘的教练，每周会来一次，放好音乐后就会在前面做动作，队员们在后面跟着学。

自去年夏季赛结束后，队员们就没上过瑜伽课，间隔有好几个月了。

现在重新上课，一个个的身体都硬得不得了。

课程刚开始不久，大家才做了两个简单的动作，健身室里就已经哀嚎一片。

小草“我靠，要了我这条二十岁的老命了。”

小源“每周一虐，虐虐更健康。”

“啊啊，妈妈，疼啊”

阿紫一个半转身的动作没做到位，且姿势极丑，嗷嗷地叫。

阿龙淡淡道“一百多万粉丝的著名职业选手，你真丑。”

陆昀泽穿着一身黑色的运动服，沉默地跟着做动作，的出有点吃力。

此时他的额头上已是微微出汗，脸也有点涨红，不过肌肉的线条倒是还挺赏心悦目的。

时谊不巧，正好瞄到了。

大家做了两个动作后，下一个动作难度升级。

这是个舒缓腰部肌肉的动作，队员们长期久坐，多多少少有些腰肌劳损，这个动作是专门为他们设计的。

但是队员们基本都做不到位。

阿全在帮阿紫，陆昀泽僵硬地拗着身体，神情起来很隐忍，然而实际上动作幅度只有教练的一半，于是招呼时谊道“时谊，你帮他压下去。”

“”

时谊一愣，想起今早在房间里跟他的接触，还觉得有些羞臊和尴尬。

然而某人威胁的目光已然向她投来，“别动你敢动我试试。”

时谊本来还有些犹豫，他既然这么说那就真是对不住了。

她走到他面前，蹲下，笑得眉眼弯弯的，“那就试试”

话音落，她立刻用两只手压下他的背，某人瞬间低吼了一声，“嗷”

紧接着，健身室爆发出一阵欢快的笑声。

阿紫“哈哈哈哈没想到我泽哥也有今天。”

小草“噢嚯，敢动泽少的怕是只有我们时谊小姐姐”

小源“可以可以，我宣布今天这一幕承包了我一年的笑料。”

承俊“哥哥很疼的吧”

阿龙“痛，并快乐”

陆昀泽没理会队友们的嘲讽，只是眼睛紧紧地盯着时谊，“你跟我有仇啊”

时谊故作无辜地摇摇头，皮笑肉不笑道“没有啊。

我是教练，是为了你的身体好。”

他嘶了一声，摸了摸自己的腰，幽黑的眸子瞅她，“男人的腰不能轻易动的，你懂不懂”

话音落，空气突然安静。

时谊的脸一下就燥热了，“说什么，听不懂。”

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