顾颜哭笑不得。
不过心底却是很感动的。
上辈子从小到大,其实对她好过的人,真心不多,但是孙婶子却算上一个。
顾颜还记得,上辈子最后一次回村子,听说孙婶子病了,是糖尿病,并且是晚期了,人折磨得不成样子。
孙婶子对她的好,顾颜是念着的。
她好说歹说,才说服了孙婶子,自己的腿没事,可以去采蘑菇。
随后,顾颜认真地说道,“婶子,你得改变一下饮食习惯了,不能够总吃油腻的肉跟甜食,需要结合着来,另外需要多运动,这样子你会瘦一些。”
孙婶子的糖尿病不是遗传性的,所以,在最早期改变生活习惯跟饮食习惯,在某种程度上,是可以降低她年纪大了后得糖尿病的几率。
“啥叫饮食习惯”
“就是每顿饭吃什么,对了,不要总用荤油炒菜,有一些菜,水煮一下撒点盐,实在不行放点酱油也行,另外也不要总白糖拌饭吃了。”
这个时候的东北农村做菜,大部分用的都是荤油,也就是动物油,从肥肉上炼出来,凝成白白的一大块。
每次炒菜,就挖一点。
但是这对高血压高血脂患者,不是太好。
随后,顾颜又给孙婶子讲了如何饮食才更健康,以及需要结合运动,没事扭扭秧歌也行。
孙婶子听得神奇,啧啧感慨,“颜丫头啊,你怎么什么都懂啊,好厉害”
顾颜讪讪的,不好说自己是重生的,她笑道,“我是从上到的。”
“你这丫头,之前上学的时候就很聪明,老考第一,哎,现在高考也恢复好几年了,如果你可以继续读,考上一个大学读就好了。
你妈肯定就不敢那么偏心眼子了”
顾颜微微笑着,不过心底却在说。
自己上辈子就是国防大学的高材生,这辈子,自然也不会错过大学。
而且还要学得更好
去部队入伍只是第一步,因为表现得好,就可以跟领导打申请去考国防大学,也会比上辈子少走许多弯路
未来要做的事情,还有很多啊,不过顾颜信心满满
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