上班的第一天,其实就上了半天班,上午开会,下午去拜访一些老客户。
然而实际上,很多店铺都还没开门呢。
第二天就是周日,不用上班。
原本,陆演宁是打算约何悠悠一起去爬鼓山的,不过何悠悠却是和小姐妹约好了要去逛街,没办法了,周日自己过吧。
正好,三叔公给的秘籍里边还有一门八步赶蝉没练呢。
陆演宁租的房子太小,没法练,去鼓山师父住的院子却没有这个问题。
到地方之后,陆演宁并没有直接在院中开练,而是先把院子屋子里里外外打扫了一遍,毕竟这么些天没有住人,虽然山脚下灰尘并不太多,却也是积累了一层的灰。
在院中荔枝树下,陆演宁给自己泡了杯茶,然后就开始研究起三叔公的手抄秘籍。
八步赶蝉,故名思意,练好了可以在几步之内追赶上飞行的蝉,这说的是速度。
同时,蝉是会飞的,如果人在地上追,那可没什么用。
实际上,八步赶蝉,是要让人在空中可以连续走八步,在空中追上捉住飞行的蝉
空中走八步陆演宁歪着脑袋想像了一下,啧啧,那是什么感觉
以前在学校里体育课上练习三级跳,最后一次跳出去的时候,陆演宁还会学着电视里的运动员在空中试着迈步,不过最多也就是两步,而且发现其实迈不迈步,并没有多少影响至少,在陆演宁和他同学中间,没有发现谁迈步之后就会跳得更远的。
经过研究之后,陆演宁发现,八步赶蝉这门轻功,最主要的在于两点:一是腿上的纵跃之力,也就是起始的爆发要强;二是需要提气轻身。
陆演宁试着运气于涌泉,向上蹦了蹦,没什么太大变化,虽然确实运真气到脚心了。
这个可就有点为难了。
想了想,陆演宁把秘籍放在桌上,在院子中试着边配合跳跃的动作边配合真气的运转。
结果却是弄得满头大汗都不行。
在实际的练习过程中发现,要把真气同时运用于三个方向,一个是向上提的,一个却是向下爆发的,而且还要有向前的牵引之力,这个实在是太难了一点。
这可比大力金刚掌难得多了。
虽然练习的时间不长,但是大力金刚掌的进步却是蛮明显的,如今陆演宁的双手已然能稍微出和之前不太一样了,至少是感觉厚实了些。
虽然还没有试过开砖劈石,但是陆演宁自信可以做到,等过些天再练练发劲,再稍微配合下外练之法,陆演宁就打算找几块砖头试试了。
八步赶蝉,难是难了些,不过陆演宁并不打算就这么放弃了,这才刚开始呢不是。
“如果轻轻松松就能做到,那就不是功夫了。”
陆演宁在心中暗自告诉自己。
继续练
试着试着,累得浑身无力,真气也消耗得差不多了,陆演宁感觉似乎找到了那么一丁点感觉。
不过,体力和真气也都跟不上了。
没办法,打坐修炼,恢复真气吧
虽然已经启灵了,但还没有到通灵境界,陆演宁还不能很好的采聚外界的能量炼化为真气。
服下了一颗小培元丹,陆演宁盘膝坐下,开始了修炼。
目前只能挖掘自身的精气能量用来炼化,如果不配合点丹药,身体只怕真的会有点扛不住。
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