李府的小院中有一棵大树,它枝繁叶茂,犹如一把撑开的大伞,为人们带来一片清凉。
李玉霄穿着白色练功服打着太极拳,一呼一吸之间,她的动作时而柔软似水,时而刚劲有力,她步伐似猫,腰部随着腿的变化而旋转。
李玉霄就在这树荫下练习太极拳,周围并无旁人,她倒是能更加专注在拳脚变化之间。
早在三天前,李玉霄头上的伤就彻底好了,当她觉醒了“顶级恢复力”
之后,第二天头就没有了那种隐隐作痛的感觉,第三天伤口就完全愈合,直到第七天,她的后脑勺就跟没受伤之前没两样,就连剃掉的头发都长了出来,虽然不长,但照这生长速度,相信不到半个月就能长到和之前一样长。
因为李玉霄这快的不得了的恢复速度,把李家众人都惊呆了,王大夫也不可思议的说道:“三小姐的恢复力惊人啊,我这一大把年纪了也是第一次见!”
于是众人纷纷猜测,李玉霄可能拥有灵根,不然根本解释不通她这神奇的恢复力。
李家家主也在为这件事思考着,想起自己的小女儿可能会有灵根,那么明年7月份的升仙大会,李玉霄肯定能被仙人选中。
到那时,李家肯定也会因此受到皇家重视,如果李玉霄争气,还能从灵界回到凡界,那么肯定会带着仙丹妙药回来造福李家,不管怎么样,只要去了灵界就会带给家族很大的利益。
李家家族也因此对李玉霄也更加重视起来,担心她去了灵界什么也不会,没人照顾,不仅给她雇了教授生存知识的先生,还寻来天材地宝给她补身体。
不过这个天赋也不是万能的,只有在凡界受到的物理伤害造成的身体损伤才能恢复,如果是在灵界被法术伤害或是遭受神识损伤是无法依靠“顶级恢复力”
修复的。
李玉霄刚打完第一遍太极拳,身体就微微出汗了,呼吸越来越轻松,全身暖暖的,让人感觉十分舒畅。
为什么要打太极拳?李玉霄只是在休养生息罢了,先把身体调理好才能进行后面的锻炼计划。
李玉霄感受着越来越有力的身子,心情大好:“看来还是有效果的,明天可以试着跑步练一下心肺了。”
又打了两遍太极拳,李玉霄才停下来休息,休息的空档她拿出纸笔,把未来一个月的训练计划写了个大概,总结起来就是有氧训练配合着核心训练,主要是塑型。
想着自己未来要练出的身材,李玉霄忍不住嘴角上扬,真是期待呢!
上一世的李玉霄就是个爱运动的人,平时也很注重自己的身材管理,所以她来到这个世界的第一个计划就是练出一副好身材。
一个月后,李玉霄就像变了个人似的,脸部轮廓清晰可见,人往那一站,身形好似挺拔如松,她走起路来步履稳健,气质更是不凡。
李玉霄瘦了之后,少了几分孩童的可爱和稚气,多了几分英气和沉稳。
一家子在一起吃饭,每每都会感叹一句“三妹妹变化好大啊!”
每当此时,李玉霄就笑着回道:“是因为我最近在锻炼身体啦,这是我努力坚持的结果啦。”
当家人问起她是怎么锻炼成功的,李玉霄就把那一套训练的方法说了出来,顺便穿着练功服还演示了一遍,众人都纷纷称赞她的身法灵活,也跟着学了起来。
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