第十六章桩法
张阳也有些无奈,他刚刚开始练武,有这些问题也是没有办法的事情。
“那我该怎么办?”
“说到底还是基本功不行!”
江云武郑重道:“这莽牛拳法你可以练,不过不要当成重点,等下我教你你个桩法,你且先把桩法练好了再主练拳法。”
说着,江云武便摆开了架势,开始教张阳扎桩。
所谓桩法一般是指三大桩,分别是马步桩,弓箭步桩,以及金鸡独立桩。
这三个桩法看似简单,也最普及,但正是简单和普及才说明了其影像深远和精粹。
江云武看了看张阳问道:“马步、弓箭、金鸡你应该都会吧?”
“嗯!”
张阳点了点头。
石碑村作为一个军户村整个村子几乎就没有不练武的,对于桩功这种东西哪怕没练过看也看会了。
江云武道:“那行,你先扎个马步桩给我看看。”
张阳也不含糊,直接就地扎起了马步桩。
其实以前他自己也扎过,不过都是玩票性质,虽然知道个大概但是真正当着行家扎起来立马不现行了。
江云武看的那是直摇头,走过去伸出脚在张阳的后膝弯轻轻一碰,张阳就跌了个狗吃屎。
“你给我说说你这马步桩扎到哪儿了?”
江云武一脸的黑线,就算是没让你练武,可是身为张铁的儿子居然连扎马步都不会也未免太那啥了吧?不过他也是个有耐心的人,看张阳拍拍屁股站起来了才道:“就你这把式就算扎一万年也扎不出个花样,还是先看看你江叔我怎么扎的再练吧!”
说着江云武当即就开始扎起马步来。
他一边扎着马步,一边道:“这马步其实也并不是只有一种,而是分为两种。
前者名为四平大马也就是咱们现在扎的这种,另一种则叫二字钳羊马专门女人练。
想要练好马步桩你就要明白什么是马步。
所谓马步,顾名思义就是咱们骑马中领悟出来的一种步法,主要目的便是保持自身下盘的稳定。
所以扎起马步来你就要想骑马一样时时刻刻在胯下扎出一匹马来。
感受出你策马奔腾的那种感觉。”
张阳听的似懂非懂,不过勉强还是明白了几分。
当然最主要的是他压根儿就没有骑过马,自然是找不到骑马的感觉了。
江云武好像也明白张阳的心理,又道:“你也不要急,虽说咱们没有马不过镇上还是有的。
我有一个老兄弟就在镇上当城防兵,等咱们搬到了镇上自然有你骑马的时候。
不过你现在可要看仔细了,看我的脚还有身体是怎么协调的。”
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