“去把阿智找来吧。”
“好。”
阿胜如蒙大赦,立刻站起来往外走去。
“接下来我给你说几个补阳气,中医称为升阳的方法。
消耗我们阳气最多的是精神。
从中医角度讲,人体阳气五种外在表现的神、魂、魄、意、志,与人体器官有着紧密的联系。
神属心,魂属肝,魄属肺,意属脾,志属肾,精神上的不调和,也会引脏器的病变。
这种无形的阳气,随时左右着人体的健康,阳气若足千年寿,阴气如强必毖伤。
灼灸关元穴,关元穴在小腹部,脐下三寸,是小肠的募穴,为男子藏精,女子蓄血之处,是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经与任脉的交会穴,故统治足三阴、小肠、任脉诸经病。
具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损、壮一身之元气的作用,古今都作为保健的要穴。
每年的夏秋交替之际,也就是北京时间的七月底到九月中,现在季节刚好,方法是将艾条的一端点燃后,对准关元穴熏灸。
艾条距离皮肤三厘米,使局部有温热感不灼痛为宜,每次灸十五到三十分钟,灸致局部皮肤产生红晕为度,隔天一次,连续十次。
还有一个比较简单的方法就是每晚睡觉前,将双手搓热,把手掌的劳宫穴对准关元穴,意守此处,慢慢入睡即可。
动能升阳,动就是运动,但不是乱动,如果有条件有时间可以选择传统功法,像养生桩、五禽戏、八段锦、太极拳等。
运动就一个标准,就是以心脏不剧烈跳动,身体微微出汗热为宜。
善能升阳,语善,视善,行善;语善,平时多讲一些鼓励赞美人的话;视善,让眼睛多看一些美好的事物,美景美色等都可以;行善,就很好理解了,捐款,义务劳动,助人。
喜能升阳,喜是人生的一种大境界,能够保持一颗欢喜心,对身体的滋养是比吃什么灵丹妙药都管用的,只生欢喜不生愁的人一般都比较长寿。
多想一些高兴的事,对你的肝气郁结有很大帮助。
今天先说这么多,说的多了你也记不住,以后自己好好把握吧,艾灸我这里没法做了,一些医馆,药店都是可以的。”
楚原说完,端起茶壶喝了一口茶,说了这么多确实有点口渴了。
胡全康激动的起来对着楚原深深的鞠了一躬,“今天真是来对了,获益良多,非常感谢老爷子的耐心讲解。”
胡全康激动的就差下跪了,求医问药这么多年,从来没有哪一个医生有如此耐心的,都是冷冰冰的器械,然后看看化验单,接下来就是开药,甚至一部分中医医生也是拿着化验单作为开药的依据。
胡全康明白有些大医院的中医科的医生瞧不好病,多数是水平不济,从进门到出去全程不过五分钟,医生根本没有时间仔细观察患者,流水式的作业方式,能看好病才怪。
“医者父母心,当医生的一定要对患者负责,对患者的病因辩证不清,一定不能轻易下结论,那样只会害人害己。”
楚原淡淡说道。
胡全康对此深以为然,不断的点头。
没过多久,一个年纪跟阿胜差不多的男人过来,对着楚原说:“祖爷,您找我?”
“阿智,我想让你给这位先生扎几针。”
“好!
您说。”
阿智拿出一个布袋,放到桌上。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
多结局这是一个可可爱爱没有脑袋的霍格沃兹挂寡王的故事,全家都是穿越者,buff叠了百来代,安妮帕尼克直呼好家伙橘光同名重申重新回归,存文处,全文免费,不喜绕道。在这个穿越为家常便饭的时代...
玩游戏玩得挂掉的白晨被抓进了一个游戏空间继续玩游戏。 游戏空间的某大佬威胁她说你必须成为游戏空间的头号玩家,不然你会死得很难看。 白晨我已经死得很难看了 识时务的白晨最终认怂了,开始了另类...
预收重返23重生九零求收藏对于如意村里的白桃桃,大家除了羡慕嫉妒恨以外也没啥好说的了明明是个傻子,却偏偏好看的像个仙女村里的后生都爱她被全家人给宠得差点儿连路都不会走了。海...
本姑奶奶重生回来知晓未来,身怀隐身神技,专业手撕各种不服,还有那谁,收收你的口水,特么的都流到我男人的身上了。兵哥哥,你别跑,乖乖站在那里,你是本姑奶奶的...
系统流爽文古有黑蟒,百年后化腾蛇,千年后变蛟,万年后化龙,可遨游九天十地,统领六合八荒。三千年前,人族仙尊林昊斩妖无数,却遭逆徒暗算,被人族围攻致死。三千年后,林昊重生于一条黑蟒身上,以妖证道,...
自由只是种幻想它不存在于世界任何一个角落某归宅部部长不讲规矩随心所欲于是成了别人眼里的何必在意只要自己开心就好...