秦皇岛小说

第15章 被动学法（第2页）

“有那么难吗？”

“过来试试看啊。”

乐正齐名挽了挽袖子，乐正水灵一直坐着盯着他。

他很轻松做了好几个，还很得意的看着乐正水灵，惹得乐正水灵不高兴的嘟着嘴。

“怎样？”

“姿势不合格。”

“什么？”

乐正齐名一下就趴倒在地上，乐正水灵听了分外高兴。

“听见没有，姿势不合格，哈哈哈……”

“那要怎样才合格？”

乐正齐名也来了劲。

乐正羽华停了下来，给他调整了下姿势，果然一个都没有做起来。

于是盘腿坐了下来，拍了拍手上的尘土。

“这做了有什么用？能提高法力吗？”

“俯卧撑主要锻炼的是上肢、腰部以及腹部的肌肉，尤其是胸肌，是一种简单易行又十分有效的力量训练手段。”

两个人看着他，表情一愣一愣的，乐正羽华知道多说无益，便自己继续做。

虽然记忆中有很多体术技能，但是现在这个身体的体能完全跟不上自己的潜意识反应。

就像那天晚上，只是稍微几个躲闪，心脏负荷就已经很大。

所以乐正羽华必须重新锻炼这个身体，不管以后法术能学到什么程度，体能肯定用得上。

“虽然听不懂你说的话，不过好像没什么坏处。”

乐正水灵对着他笑了笑，继续在他身边学着做，和乐正齐名两个人一左一右。

慢慢的，两个人还是做了好些个，只是这汗流的比乐正羽华还夸张。

“你们在吸天地灵气吗？”

乐正智不知道从何处跳出来，躺在他们身上，借用他们的力气弹开坐到殿前的台阶上。

三个人本来双臂就没了力气，一下就瘫在了地上。

“智师父你干嘛啊？”

看着乐正水灵嘟囔着嘴巴，乐正智放

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