秦皇岛小说

第十七章 陈真训练方法(第1页)

转七天过去,陈真和山田光子在武门里并受到歧视和公平待遇,过几天相处,武门弟子们了解光子个善良少女,很多弟子都和她相处很好。

辛寒很乐意看到种况,唯一让他苦恼陈真像吃错了药似得拼命练他。

第一天早上陈真问他想要快提高实力慢慢练个十几年才成高手。

辛寒当然选择前者,陈真点了点头说:“成全你。”

陈真就让他带着沙袋围着上海跑了小半圈,以早餐前做两百个俯卧撑,一百个体向上,饭跳绳五百。

以上些训练只开胃小菜,午饭以陈真带着众多弟子开始练拳,所谓拳打万遍方,辛寒更要求每天比普通弟子多练十遍。

而且陈真对其要求极严格,每个动作只要到位就反复练,直到标准位置,用陈真话讲就形成身体自然反应,在遇敌时用思考,身体就做出最正确选择。

晚饭以就辛寒最痛苦时刻了,实战练习,陈真亲自下场与辛寒对练,而且出手毫,留,当然只辛寒自己感觉,用陈真话讲他只拿出了一分实力。

第一天和陈真对练完,身上挨了一百多拳,被踢了一百多脚,好陈真厚道专找厚地方下手,否则辛寒死也得重伤。

当天晚上辛寒就像死狗似得趴在自己上起了,他感觉自己像散了架子一样,只觉得每块骨头都脱离了原岗位,每一块肌都严重拉伤。

武门一众弟子看见辛寒被陈真练成个样子都暗自咂舌,太狠了,见过练功。

小惠见辛寒一副死了样子心疼得了,找到霍廷恩,想让他帮辛寒求求样练些太过,找陈真谈了一次,陈真只说道:“玉琢成器,觉得小师弟能挺。”

霍廷恩办法只能拿出武门秘制伤药膏让小惠给辛寒送去。

辛寒死狗一样躺在上道:“师姐,你看连拿起药膏力气都在。”

小惠红着脸闷声响把房门关上伸手就解辛寒衣。

辛寒大惊:“师姐你干什,可正,你要非得样可可以等到晚上,现在家些好意思。”

小惠从小到大何曾跟她开过样玩笑,刚开始反应过,等明白了以轻啐道:“你去死。”

话虽然说给他脱了衣裳只留下短,浑身上下都用药膏了一遍,然狠狠在他身上扭了几把掐厮嗷嗷直叫,小惠怕误会才饶了他红着脸跑了出去。

第天早上天刚蒙蒙亮就被陈真从被窝里拉了出,弄得他揉着睡朦胧睛抱怨,才几点,你搂着五师嫂多缠绵一会,睡够呢。”

得承认武门秘制药膏效果确实好,头天晚上恨得昏死过去酸痛,一觉起几乎恢复了大半,

陈真现小师弟混熟了以倒越越流氓了,嘿嘿冷笑几声,把沙袋重量翻了一倍让他绑在上。

以至于浑身被汗打辛寒到武门时候舌头都伸在外面,呼哧呼哧气如同风箱一样。

晚上实战时候更用了三成实力,对练完了以辛寒但浑身酸痛,两个睛也各中了一拳,盯着两个乌黑圈如同国宝熊猫一样滑稽,惹得看热闹师兄弟们笑个停。

晚上辛寒本以会再小惠师姐又拿着药膏红着脸走了进,默作声给他上完药使劲掐了他几下又飞快跑了出去。

辛寒个冤枉,今天可口花花得罪你。

第三天依旧围着上海滩跑了一圈,以俯卧撑加到三百,体向上两百,跳绳一千个,并且陈真严肃告诉他练完许吃饭。

晚上实战对练又被陈真一顿狂虐,导致辛寒死活练了,他觉得样练下去自己实力提提高知道,自己肯定见着那一天了。

“五师兄,你打死也练了,家教拳要钱,你教拳要命。”

辛寒四仰八叉躺在练武场中央周围都看热闹师兄弟。

“你要要脸,多师兄弟都看着呢,你起再说。”

小惠看下去想把他从地上拉起。

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