秦皇岛小说

第八十章 健身教练懒猫猫5000字大章（第3页）

下了楼，芊芊和橘子早就下了。

她们两对游泳和健身都感兴趣，她们需要练肌，而游泳，周梦家里就可以。

所以她们特意去看了下瑜伽和舞蹈室，两都挺意了。

“行，那就给办三个套票。”

听到周梦说，小美女顿时就开心得了，连忙带着周梦到旁边刷卡去了。

而，又在前台给周梦三拍了三张照片。

“周先生，你们面容数据录入了，以你们时候都可以在刷脸直接进去。”

“好麻烦了。”

周梦笑着冲妹子点了点头。

跟着橘子和芊芊一起进了门。

“行了，你们两个去随便玩，也进去玩会，两个小时出就行。”

“梦哥，刚刚可听说里边美女教练哦，你可别等会出时候带个小姐妹。”

芊芊看了周梦一，捂着嘴笑道。

“那样吗？”

周梦瞪了芊芊一橘子意味深长思考了一下，而重重点了点头。

“滚蛋！”

周梦由笑骂了一声，推开门走了进去。

而芊芊和橘子，两也其他目，都径直上了楼。

芊芊虽然唱歌主播，但也学过舞蹈，平常在家里施展开，到里正好练练舞。

橘子就更用说了，绝对专业级别。

两到里，那妥妥降维打击，那些舞蹈教练什，都一定能跳橘子一半好。

而周梦，则径直上了三楼，去浴室换了套健身房提供松垮衣，而就找了台跑步机开始热身。

跑了十多分钟，又找了个拉力器开始拉伸。

玩意主要练背头肌和大臂肌群，对于塑形和减肥都算错。

周梦以前上大学时候也白嫖过一两次，基础东西他大概都清楚。

“位先生，您样练习对哦。”

就在周梦挥洒汗水时候，背忽然出现了一道略显空灵笑声。

而在周梦停下空挡，主动走到机械旁边，从重力绳上拿下了两颗砝码。

“现在重量，对您说比较适合，如果重话，起到锻炼效果，反而会伤身体。”

听到声音，周梦莫名感觉些熟悉。

他会半躺姿势，位置比较低，好奇抬头看了一，顿时，一抹白皙差点把他！”

周梦由感慨了一句。

而旁边女，在听到话时候，脸蛋由一红，连忙往小退了一步。

“咳咳，好意思，说错话了。”

周梦坐起身，笑着道了声歉。

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