秦皇岛小说

第53章 长跑测试（第2页）

先跑一个小时后，芸姐你就开车在后面跟着。

坚持不住了的就上车，大家没有问题吧？”

“没有！”

三个人异口同声的说道。

李倩倩也是眼睛一亮，她正好检验一下这段时间辛苦锻炼的成果。

于是黄有才带头，沿着村里的公路不急不缓的往前面跑着。

没有太快，但是也比平时锻炼的时候快一些，按马拉松的标准跑的。

四个人沿着村里的公路跑了近一个小时以后，李倩倩已经气喘吁吁，满头大汗的。

平常早上跑步都是慢跑，今天的度加快了，李倩倩已经快到极限了。

黄有才见到这个情况直接开口，

“芸姐，你去开车过来把倩倩接上，跟在我们后面。”

又转头看了一下李菲儿的状态，也流了不少汗。

汗都成水滴状从她的下颚滴落在了地上。

看上去还有一点点诱惑。

又跑了半个小时以后。

李菲儿也是汗流浃背，内衣都汗湿了。

“呼，呼，我不行了，跑不动了。”

李菲儿说一句话都断断续续了，后面的车把李飞接上了。

车子继续跟着黄有才，

“菲儿！

怎么样？

来，先喝口水，躺着休息一下。”

李倩倩把李菲儿扶上车，李菲儿在车上休息了十来分钟血条才回满。

“太累了，加上我又没吃早餐。”

李倩倩却开心的炫耀道：

“我也可以跑一个小时了，哈哈，以前我只能跑五分钟，腿就提不起来了。

哈哈！

我对有才哥的减肥药越来越有信心了。”

“对！

有才哥真的是一个牲口，你看他跑到现在，跑的还是那么轻松。

而且他的体重还有那么重，田径运动员不是都要保持身材吗？

我看有才哥这么重，负重也大，也不见他累。”

李倩倩嘿嘿的笑道：

“你又不是没有见过有才哥的力气，而且有才哥也好灵活的样子。

根本就不像别人说的，一身肌肉的人都反应迟钝。

也不知道有才哥是怎么练的，我现在跟着他练。

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