秦皇岛小说

第23章（第1页）

>

沈钰面前放着两个杠铃。

他站稳身姿后，调整了一下呼吸，然后握住杠杆开始蓄力。

“呀！”

他努力了，提起来了，又掉下去了。

“爷，您没事吧？”

小允子见他方才险些砸中自己的脚。

沈钰问他：“这真的只有五斤吗？”

小允子一脸诚实的颔首：“这些物件都是按照爷图上所标示的重量打造的。”

沈钰总觉得这一个杠铃不止五斤，于是又问：“你可知一斤是多少两？”

小允子不知主子为何这般问，但还是老实的点点头回答道：“回世子爷，咱们北朝的一斤是十六两。”

沈钰：“？”

十六两！

！

！

那岂不是相当于现代的一斤半了？那他写的五斤，也就是差不多八斤咯？

难怪他举不动。

原本还想在他们面前秀一把的，结果现在丢脸了。

“爷，您拿这些到底想做什么啊？”

沈钰一一介绍：“这个叫杠铃，用来练手臂力量的。

这个叫腹肌轮，拿来锻炼腹部肌肉的。

这个叫单双杆，用来练习肱二头肌的。

这个叫自由深蹲架，可以用来锻炼腿力、臀力、腰力……”

“哦！

爷练这些作甚？”

小允子听了半天，最后抛出重点问。

沈钰：“……”

他总不能说自己羡慕顾禁的身材。

“这你就甭管了，反正不是给你们用的。”

假以时日，他相信自己也能练出八块腹肌，哪怕六块，或者四块也好……

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。