秦皇岛小说

第21章（第1页）

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这些放在他以前的身世上就很容易明白了。

当然，以上是我在他这水平挑出来的优点。

事实上，他根本不够看，甚至可以说是极烂。

他属性最高的耐力我并没有测试，这在下面的训练中很容易看出来。

我试着让徒弟练习劈柴。

就像大多武侠小说里说的那样，劈柴不仅可以得到木柴，重要的还可以锻炼臂力，练习精准力，眼力。

如唐磊自己所说的那样，他以前是农家出身，劈柴这种事自是从小干起，所以做起来很熟练，也不用我教他什么了。

那么按照《徒弟养成手册》，进行下一项——蹲马步。

在收徒的同时，系统附赠两本书《徒弟养成手册》和《怎样快速出师》。

我想另一本书应该是给唐磊的，但他没有背包，所以就给我了。

这我以前也看过，其实也么有多大用，就介绍了些师徒可以做的任务，怎样增加师徒情感，还有师徒之间必须做的事。

这两本书很特别，翻开第一页的白纸上书三个大字：特别版！

不得不说特别版还真是有用。

里面讲的教徒弟的方法完完全全是按照封建时期这个大背景来的，引经据典介绍了很多封建式教徒方法。

训练徒弟基本功之一——劈柴，他已经算过了。

书上说，即使是通过了每天也要抽出一段时间来复习，直到进行下一个阶段为止。

第一天先让他砍45分钟找找感觉，以后就保持在30分钟左右就行了。

劈完柴后是蹲马步。

蹲马步是个好东西，增强意志力，锻炼腿部肌肉，和身体稳定性。

蹲马步要求两腿开立，与肩同宽，两脚平行正对前方。

严格来讲要求大腿要与地面平行。

挺胸抬头塌腰，两手前平举，目视前方。

刚开始做动作很不标准，刚开始还能算稳重，半个小时之后就有些松动了。

我也没有说他，因为手册上有特别注明。

手册上还说，第一天不要过量，否则很容易腿抽筋。

学武即使是在打基础也是贪多嚼不烂，需要循序渐进的。

第一天，他蹲完了一个小时之后，我就要他结束。

他终于开了口：“师父，弟子大仇未报，怎会松懈？望师父原谅。”

我面无表情便是对他一阵臭骂：“你这一副要去死的脸是给谁看的啊？你若一心想去死，又何苦加入我派？你三年都等下来了，又何苦计较这一点！

我说的话都是有道理，贪多嚼不烂，你本来就入门的晚，太过急进只会伤了身体的根本，将来武功无法长进。

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