秦皇岛小说

第83章 北方有佳人绝世而独立（第1页）

“你的招式算不错的，但是你的缺点十分的明显，你的右半边身体太过虚浮，你太过依赖你左半边，如果有人知道你在这个缺点，你在他手里撑不过五招，哪怕那个人比你弱很多，你都撑不过。”

“你和舒婷姐对招的时候，你太过于依赖你的招式，没有变通性，特别直白。”

“一套招式，如果由五个人来练，他会有五种不同的展示形式，而你的招式就跟你在那个原本学来的招式就是一模一样，中间就是原抄原搬下来的。”

墨娜反复看着自己的手，没有说话。

“娜娜，我知道以你的水平，很多人都不是你的对手，但是你要知道还有很多厉害的人，每个人都有无限的潜力？我们都可以往上走。”

“你和舒婷姐再来一次，这次听我的。”

说完就又继续坐在了椅子上面。

“墨娜，你的左脚，左脚，用力蹬地。”

“墨娜，你的腰肢太软，一定要硬起来。”

“墨娜，你的左臂力量不够，不要出现微微的摆动。”

“别人跳远的时候都可以通过助跑来让自己跳的更远，而你的左臂力量不够，那你就可以通过大幅度的摆动来增加自己左臂的力量，微微的摆动，只会让你左手的力量更加的弱，还会分散你的力量。”

“如果没有这个东西的时候，我们得从其他地方来找补，我们要擅长利用自身的优势来摆脱我们的缺点。”

“你看刚刚你本来是可以不用输的，但是就因为你的下盘太虚浮，所以舒婷姐那一脚都没有用全力就把你踢飞了。”

霍栀看着躺在地上的墨娜。

“我刚刚说了，你的左半身真的很虚浮，所以说你接下来这段时间你要想克服这个困难，克服这个缺点，你就必须加强你左半身的力量训练，才能和你的右半身来达成一个协调性作用。”

“我知道了，夫人，我一定会照做的，谢谢你的指教。”

站起身鞠了一躬。

“行了，栀栀，咱俩已经一年多都没有比划比划了，这一次正好有时间，咱们比划两招，看看这一年是你退步了，还是我进步了？”

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。