秦皇岛小说

第59章 NBA天赋之大手掌（第2页）

...

目前，秦峰拥有4张训练卡：

1.【初级核心力量训练卡】：累积完成挥拳轰击沙袋2000次；核心力量+1。

2.【中级敏捷训练卡】：累积完成时长5h的拳击脚步训练；敏捷+3。

3.【中级上肢力量训练卡】：完成50kg杠铃划船1000次，84kg卧推2500次；上肢力量+3。

4.【高级爆发力训练卡】：累积完成冲击绳训练10h；爆发力+6。

...

...

4项训练当中，有2项都是跟拳击有关。

一个是挥拳轰击沙袋，提升核心力量。

另一个则是拳击脚步训练，提升敏捷。

这对已经算是半个拳击队成员的秦峰，这两项训练并不算什么。

真正让秦峰感到兴奋的是...提升爆发力的冲击绳训练。

秦峰的爆发力只有区区【58】，即便是拥泳背身旋转技师（白银）】的buff加成，也难以凭借纯速度过掉对手，很大程度上是依赖于秦峰的力量。

一旦面对力量、速度均衡，静态赋中上的对手，秦峰必定要吃瘪。

当然...

在高中联赛当中，秦峰的力量和绝大部分的球员都不在一个维度。

能够完全压制秦峰的对手，除了NbA球员外，也就是NcAA的顶级球员。

...

...

三的时间匆匆过去。

此时的秦峰正在篮球馆内和队友们一同进行冲击绳训练。

冲击绳：长而厚的绳子，通常由聚酯或聚乙烯材料制成。

“秦，你还要继续吗？”

大汗淋漓、气喘吁吁的卡梅隆-安东尼满脸错愕的看着不久前刚练完一组的秦峰。

“当然！”

秦峰笑道。

“秦，不要强撑，心...”

安东尼担心自己的好友训练过度，导致出现健康隐患。

“是啊，队长。

虽然美丽的艾比姐来了，但你也不用这么拼命啊。”

“队长，你要是不行的话，就别勉强了。”

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。