秦皇岛小说

第41章 孕期反应（第1页）

随着孕期的推进，苏瑶的身体开始出现各种各样的反应，这就像一场身体内部的小小风暴，让她有些措手不及。

清晨的阳光透过窗帘的缝隙洒在床上，萧暮还在睡梦中，苏瑶却突然感到一阵恶心。

她急忙捂住嘴，冲向卫生间。

一阵呕吐过后，她的身体变得虚弱无力，只能靠在卫生间的墙上喘气。

这种恶心的感觉似乎没有任何预兆就会袭来，有时候是在闻到食物的香气时，有时候是在看到某些特定的颜色或者形状时。

萧暮被卫生间的动静惊醒，他匆忙赶到卫生间，看到苏瑶苍白的脸色，心疼不已。

“学姐，你感觉怎么样了？”

他一边说着，一边轻轻地拍着苏瑶的后背。

苏瑶勉强挤出一丝笑容：“没事，就是突然有点恶心。”

除了恶心呕吐，疲劳也如影随形地缠绕着苏瑶。

以前她总是精力充沛，可以轻松地应对工作和生活中的各种事情。

但现在，哪怕只是简单地从卧室走到客厅，她都会觉得疲惫不堪。

她常常坐在沙发上，没一会儿就会不知不觉地睡着。

萧暮看在眼里，急在心里。

他知道自己必须更加细心地照料苏瑶。

为了缓解苏瑶的恶心症状，萧暮开始在饮食上下功夫。

他查阅了大量的资料，了解到孕妇适合吃一些清淡、易消化且营养丰富的食物。

于是，他每天早早地去菜市场挑选新鲜的食材。

他会选择一些新鲜的蔬菜，像菠菜、西兰花等，这些蔬菜富含维生素和矿物质。

他还会买一些新鲜的水果，如苹果、香蕉。

他不再做那些油腻或者气味浓烈的食物，而是尝试做一些简单的清蒸鱼、蔬菜粥之类的。

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