接着用,应该有更好的效果。
这个时节点梨子真是入口清甜,我这种不喜欢靠吃东西提振精神的人也开始提倡多吃梨,对身体就是好。
这会儿,茶煮开,精神也不那么疲惫,才发现,一张桌子一杯茶,一阵发呆有多重要。
可以闭目养神,但不能没有一张桌子,一个椅子。
手机看久会疲倦,精神消沉时,坐椅子上趴桌子,却是最大放松。
听起来有点像说废话,再平常不过的事拿出来唠叨个不停。
但读到这些文字一定不觉得累赘,因为写得时候有真情实感。
读者读起来应该颇为平易近人。
握着茶水暖暖手,不比磕点瓜子差。
那坚果壳,剥开或许声音清脆,却总不似茶水暖心。
再说,瓜子脂肪含量高,吃一两个还要用心品味才能知其休闲意味。
大冬天,喝茶嗑瓜子是一种情愫,向往的是那份清闲。
而喝茶,可就单纯暖身心,提精神,尤其写文,可实现效率跟体验感的双重丰收。
闭目养神能养生源于它可提升专注度,尤其大冬天,全神贯注体验宁静,只有手心茶杯的温度在蔓延,格外温暖。
若是夜晚失眠,握个暖宝,或者泡泡脚,很快就解决。
每当这时就会想起嗑瓜子,说起来这嗑瓜子仅能满足某种休闲,于身心健康并无多大意义,还是专心写文更好。
写文,起码满足身心各项需求,尤其可以提升文笔。
文笔提升,心情自然跟着好。
有文章可写,就不会无聊。
说个题外话,刚又忍不住刷手机,犯常识性错误不好,可有时就是控制不住自己。
所以接下来,认真写文,仔细品茶的同时,还会专心提升自律。
管住自己,才能有所提升。
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