秦皇岛小说

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第56章

除开10公里跑步，他将剩下的训练任务分为了10组。

10次下蹲，10次俯卧撑，最后是10次仰卧起坐，这是一组，不够标准的，词条数据上没有增加的不计算在内。

一组动作做完，沈逸额头上已经满是汗水，也已经有些喘气了。

这让他颇为诧异。

要知道，长期保持健身习惯的他身体素质是不差的，平时做类似的这些健身动作，一两组做完根本没多少效果。

现在仅仅只是做完一组，他都感觉有些吃力。

不过想想他又不觉着奇怪了，毕竟是百倍的锻炼效果，太简单的话反而不正常。

休息间的门是敞开着的，毕竟空间太小，关上门有点太闷了。

有顾客的角度，正好可以看到里面的情况。

“老板，你这是干啥呢？怎么还锻炼上了。”

一个男顾客好奇的大声询问。

“以前经常健身，最近实在太忙了，没时间去健身房，感觉身体都生锈了，趁着空闲活动活动。”

沈逸一边下蹲，一边大声回答。

“老板你这也太卷了吧，都长这么帅了，还这么努力，让我们可咋办喔！”

男顾客笑着打趣道。

“说笑了，我这是为了自己身体健康，又不是别的什么。”

沈逸笑了笑，然后趴下去开始俯卧撑。

“你们这些男生啊，自己不愿意努力，看到人家帅就知道嫉妒人家，说人家卷，真是没救了！”

男生后面，一位女大学生表情略带嫌弃。

“我......我就是跟老板开个玩笑好吧！”

男生顿时就涨红了脸，扭头羞恼的反驳。

“切......”

女生翻了翻白眼。

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