我现在躺平了(提笔哎我就忘字)最新章节_第 58 章练习

第 58 章练习（第1页）

第二天，仇亚和施怀起了个大早，今日仇亚要先练习运转大周天，施怀依旧是抽取一股内力为她做引导，大周天要经过的经脉穴位更多耗时更长，两人特意嘱咐了店小二，不要前来打扰，

本来现在也不是旅游旺季，要赶考的考生这个时候差不多都已经到了繁城，这家客栈并没有客满，仇亚和施怀又是定的上房，左右都没有其他住户，也不必担心有人贸贸然推门进来，强行中断修炼。

两人照例相对而坐，额头相抵，调息过后各自调动起内力，施怀将内力从仇亚额头输入后，配合呼吸，包裹着仇亚的内力，从下丹田开始，缓缓运行至膻中穴，沿着手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴包经运行，到达掌心劳宫穴后，向上走手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经，到达头顶百会穴，向下沿着后背督脉到腿外侧足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经到达脚底涌泉穴，再缓缓向上沿腿内侧足太阴脾经、足少阳肾经、足厥阴肝经回到下丹田。

一个大周天运行完毕，用时一个半时辰多一点，施怀特意走得很慢，方便仇亚记住路线，这比小周天复杂很多，对专注力的要求也高很多，全程若是有一点恍惚，都会导致内力激荡，伤害自身，

仇亚确实记得认真，内心可以说是不起一丝波澜，系统就不一样了，

它本来呆的地方是仇亚的识海，差不多就是在百会穴下面一点，以前仇亚自己修炼的时候它也不需要挪地方，自从开始了双修，施怀的内力进到仇亚体内后，可以根据运转路线感知到周围，系统很识趣地搬到了仇亚的腿部，那是为数不多小周天不用经过的地儿，

现在大周天了，仇亚浑身上下哪哪都得走一遍，身体之大，竟找不到统统的容身之所，昨夜一人一统进行了长达一刻钟的讨论，连夜熟背大周天运行路线后，系统抱着电脑在前面先跑，施怀包裹的仇亚内力在后面追，一个半时辰下来，整个统累得趴在宿主扁桃体上吐舌头喘粗气，

“宿主。

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要不我暂时脱离你身体吧，这么个跑法我就是个铁统也受不住啊！”

仇亚有些惊奇

“像上次你升级一样吗？那我不就联系不到你，有紧急情况咋办？”

“这次我就呆在旁边，虽然你听不到看不到我，但我这边察觉到什么情况我能立马回来，风险是有一点点，但你可能不知道，我这电脑死沉！”

“。

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