萧尧一边修炼积蓄先天混元气,淬炼肉体元神,一边用经脉中周天运行的先天混元气,逐个淬炼十二修真窍!
练气修行,除了与经脉,穴窍和五脏六腑息息相关之外,人体还有十二窍,又称十二宫,乃十二修真窍穴。
普通人经脉堵塞,修炼《武经》通脉境时,想要完成意行周天,除了提升精气和意念之外,还需开十二修真窍,打通任督二脉。
任脉与六阴经有联系,故称:“阴脉之海”
,具有调节全身诸阴经精气的作用;督脉与六阳经有联系,故称:“阳脉之海”
,具有调节全身诸阳经精气的作用!
任督二脉打通,上接天气,益智健脑;中接人气,益中气健脾胃;下接地气,交通心肾,培补元气。
普通人通脉境修炼圆满之后,任督二脉打通,百脉俱通,达武道先天之境,精足、气满、神旺,生机充沛;下丹田和两个中丹田中,真气化液,凝为真元,丹田满盈;可真气外放,力量、速度和防御,大大增强;紫府识海开辟,诞生神识,可内视己身,外放可达百米,毫厘可见;所观想的法相,凝影显化,长留识海;此时已可选择修炼本命神兵;得寿两百岁,肉身力量过千斤!
萧尧自然早已远超这个境界,不过他虽然百脉俱通,诸窍诸穴皆开,无需再打通,但是十二修真窍对人体至关重要,是修炼的根基,其中就包括四大丹田,每一窍都是人体的大宝藏,所以即使他的十二窍已全开,萧尧也准备把十二修真窍都淬炼一遍,夯实根基,更何况四大丹田本就是必须开拓的!
十二修真窍,位于人体的前、中、后的任脉,冲脉,督脉之上!
任脉,在胸腹部,属阴,上有四窍:“三田一窍”
,即上丹田、中丹田、神阙窍和下丹田;也叫四丹田,对应四黄庭。
神阙窍,也常称:气海丹田,即中丹田有两个,故丹田有四:上田神舍,中田气府,下田精区。
精中生气,气在中田;气中生神,神在上田;真水真气合而成精,精在下田。
元神见而元气生,元气生则元精产,父精母血,合而结胎,化育生命。
正合:道生一,一生二,二生三,三生万物。
精中生气,气中生神,既是道家《周天功》逆炼精气神三宝,还本返元的核心,也是《武经》炼体炼魂的核心。
督脉,在背部,属阳,上有四窍:“三关一门”
,即玉枕关,夹脊关,尾闾关和命门。
冲脉,居中,是“阴阳精合太极中”
而形成的中脉,上有四窍:“三庭一殿”
,即上黄庭、中黄庭、下黄庭和黄金殿。
黄庭,亦名规中、庐间;处于人身之正中,犹如“田”
字之中心;因其黄色为土色,土亦位居中央;庭,乃阶前空地,故名:黄庭,表示中空之意。
此十二窍,即人体十二修真窍,窍与经脉穴位有着联系,但它又不是穴位,因为穴位只能影响身体局部,窍则联系整体。
十二窍所在的任、督、冲三脉,构成人体的“小天地”
。
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