秦皇岛小说

第27章 大扫除（第3页）

三个……

没什么运动天赋的李格忘了，他跑步的五公里中，除小寨子那一段两公里的平路之外，其他全是盘山路。

即是说，李格相当于在登山跑！

俯卧撑做到六十个，李格就不成了，他毫不犹豫的运行真元来打辅助。

其他修炼可以不用真元气。

但是，做俯卧撑必须得用！

为啥子？

咳咳，因为李格听说过，多做俯卧撑健腰强肾，有利于男人耕耘……

回家的路，也是五公里。

李格还得跑！

不过，回来的感觉似乎轻松一些，一口气跑到小寨子的水潭边上，李格也没有刚才那种心都要跳出来的感觉。

估计是身体素质提高了。

我果然是个天才！

连运动能力也不差，咔咔咔就把体质练起来了。

接下来，要把肌肉练好……

李格想着，运行真元护住身体，啪的一声跳下水，美美的洗个澡。

早上的潭水清冷，李格可不想让寒气入体，所以动用真元。

即使他能逼出寒气，李格也不愿意让寒气入体，可能是小时候冷怕了。

那时，李格身子骨特别弱，一年四季手脚冰凉，掌心就没有干爽过。

没办法，他虚啊！

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