秦皇岛小说

第 44 章(第3页)

“既然要锻炼,吃的也要跟上去,以后要吃多一点点。”

说着,尹星竹往闻听雪碗里夹了一块两块小排。

闻听雪头疼地叹了口气:“你是不是觉得我太瘦了?你觉得瘦不好看?”

&nbs-->>本章未完,点击下一页继续阅读

p;尹星竹不知道他为什么这么说:“没有啊,挺好看的,这不是小叔你体弱要多吃点。”

“可吃多了不就变胖了?我觉得胖着不好看。”

闻听雪终于说出心里话,毕竟他锻炼可能会三天打鱼两天晒网。

尽管他作为一个总裁不应该计较这种无足轻重的东西,但是他也是第一次谈恋爱,平时也比较注重形象,闻听雪觉得自己的样貌气质就适合瘦着。

“怎么会呢!

小叔你长得好,胖了瘦了都一样。”

尹星竹很真诚道,他想象出小叔脸真的圆润起来的画面,觉得也很有福气很可爱啊。

身体健康就是最好的。

说实在的对方顶着一张这样的脸说这样的话,闻听雪是不太信尹星竹说他长得好的。

他样貌确实不丑,或者说也算好看,但是依旧在正常的范畴,气质加成比较大。

男生是真的五官优越,人群中很醒目,这样的人夸他好看感觉很不真实。

“好了,那我再吃一块。”

闻听雪无奈道。

在吃过饭两个小时后,尹星竹才被闻听雪领着去健身房,才信了还真有。

“小叔我们先拉伸一下,然后慢跑一会儿。”

尹星竹不是真的想将自己的习惯强加到他人身上,他小叔又是个有点懒的人,不能真让人吃苦。

他的目的一直都是想让

闻听雪体质慢慢加强一点。

闻听雪跟着尹星竹拉伸了十分钟左右(),并不累因此乖乖的挺认真的。

尹星竹适时夸他:小叔学得真快?()_[((),就是这么拉伸,动作特别准确。”

带上他笑眯眯的表情,让人看着都不觉得累了。

“好了小叔先上跑步机快走,慢慢调速度,第一天先跑二十分钟好不好?我看看你的跑步动作对不对,以后我们就可以一起出去晨跑啦,可以加强心肺功能。”

闻听雪听他说才跑二十分钟,也觉得应该没多累,就慢慢地坚持下来了。

虽然后来加了点速度的时候会累一点点,但是都还在闻听雪的可接受范围内,对方手把手教他该怎么摆臂才是正确的,说实在的比起说是一种辛苦的运动,他更觉得像是他们的二人世界。

第一天加上拉伸跑步和一些其他运动,都比较简单轻松,时长也不过在一小时左右,所以闻听雪接受良好,没有很累很苦的感觉。

与他相反的,他在慢跑的时候,尹星竹闲着也是无聊于是在一边试用各种器材,毕竟以后他都有可能要教闻听雪的。

试完之后自己又开始做力量训练,也是一些初级内容,毕竟做任何事情都讲究一个循序渐进。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

本周收藏榜
热门小说推荐
女尊世界的白莲花

女尊世界的白莲花

心潮澎湃,无限幻想,迎风挥击千层浪,少年不败热血...

每次醒来都在案发现场

每次醒来都在案发现场

自从江影帝搬了家,离奇的事情就发生了。他总是会莫名其妙的在别的地方醒过来。第一次是在隔壁小区的垃圾箱旁边,身着花裤衩的江然一脸茫然的看着对他拍照的路人,以为自己是在做梦。直到早起的买菜大妈捏了捏他...

空间随行:全能女技师

空间随行:全能女技师

以为寿终正寝就一了百了,却不想穿越重生在未来银河历公元1998年的。做为曾经的手工达人唐小欣誓将技师职业进行到底可是,身后这几个家伙到底是怎么回事为毛怎么甩也甩不掉啊哥哥结婚啊不要啦,这是无耻...

女主堂妹三岁

女主堂妹三岁

文案汐汐做了一场梦,梦见她是小说里女主的堂妹,她的爸爸是个喜怒无常,不时会发疯的反派。小说里,汐汐小时候不小心被妈妈弄丢了。回去之后,因为憎恨妈妈偏心,所以欺负性格懦弱,看起来不聪明的弟弟。因为讨厌...

崽崽们亲妈是万人迷[穿书]

崽崽们亲妈是万人迷[穿书]

韶华穿成男主男配及反派亲妈未来将毁灭世界的大佬们还只是哭包怂包和娇气包。现在三岁aiddot未来科研大佬世界首富医学天才adashadash啊啊啊妈妈又亲了我三个崽崽不约而同的伸出小手手捂住红着的...

好莱坞往事

好莱坞往事

穿越至九零年的洛杉矶,遭遇过社会毒打的罗兰艾伦本以为这辈子的自己会过上普通人的生活,但就在他准备转行之时,轮回,开始了角色名额全内定,到哪都是关系户抱歉,只要锄头挥得好,没有墙角挖不倒。这是...

每日热搜小说推荐