秦皇岛小说

第8章 要制啊（第1页）

上午十点，天空乌云很低，没什么阳光。

睡到自然醒的顾易懒懒地爬起床，也没洗漱拿着手机先刷起来。

手机上‘银座小区群’中，‘4709室郑’又在发健身房的宣传海报。

顾易昨晚已经加了她微信，和她简单聊过。

他现在知道‘4709室郑’的名字叫郑梓妍，她其实不是健身房的美女教练，而是老板，确切的说是老板之一。

她本职是时尚杂志编辑，和几个朋友合伙开了这家健身房。

所以没事就会帮忙宣传一下，她自己偶尔也会去里面健身。

虽然她不是美女教练有些可惜，但顾易知道自己的身体确实需要好好锻炼一下。

太瘦了，肌肉都没有。

营养方面需要补，但也要科学锻炼让体型更好身体更棒。

必须开始健身，哪怕只是为了自己的小兄弟，好日子好在后面呢！

郑梓妍的健身房就在小区里，那就先去试试能不能坚持下来，如果能坚持健身，再找个足够专业的教练。

换好衣服，顾易开始下楼。

郑梓妍的健身房就在银座小区内物业楼的二楼，三四百平的场地挺大，室内装修以绿色、原木色和白色为主。

几十台跑步机最显眼，放在长长的落地窗边，坐姿推胸机、划船机和杠铃等力量训练设施放在一大片绿色的塑胶板上。

现在是工作时间，健身房内人很少，只有几个中年女性在跑步。

几个一看就是教练的壮汉梳着油光铮亮的发型在健身房里闲逛，像顾易这种年轻的顾客只有他自己一个。

顾易简单看了一下还算满意，礼貌地问前台小姑娘：“美女，办会员卡多少钱？”

其实昨晚郑梓妍已经有讲过，不过现在问一下也是顺口而已。

前台小姑娘一抬头，发现是個帅哥，她马上热情道：

“三千块，年卡做活动，一百抵八百，只要2300。”

“那我办一张。”

顾易用手机刷了钱，微笑问道：

“对了，郑梓妍老板今天在嘛？”

小姑娘愣了愣，然后道：

“梓妍老板今天还没有来。”

“好的，多谢。”

顾易找了一台跑步机先跑几步热热身，具体练什么他还没决定好。

刚跑起来，顾易就有点喘了。

果然，经济拮据长期亚健康带来的问题很严重。

旁边几个中年女性望了过来，离近一看还挺漂亮，一个个来锻炼还不忘打扮，看样子家境不错。

顾易便礼貌地朝她们点点头。

（）;（）　　他一个人跑了一会儿，一个高大的教练从教练群中走了出来，来到顾易后面看他跑步，过了一会后，教练开口了：

“你的跑步姿势不正确，时间长了会伤膝盖。

我可以帮你纠正下。”

“跑步姿势不正确？”

顾易停了下来，回过头好笑地看着对方。

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