为了弥补高中生在打篮球时耐力的不足,只要时间允许,陈正鸿都会让他们绕着篮球场跑上十几二十圈。
不过之前已经打了一个小时排球,陈正鸿也不打算让他们多跑,拍拍手,对着队员们喊道:
“再跑十圈,然后到我这边集合。”
“好!”
队员们齐声喊道。
徐妍在杨阳跑步的时候,已经获得了陈正鸿的允许,坐到队员们休息用的长椅上,购物袋放在她的脚边,掏出手机正在安静地上网。
十几分钟后,杨阳和大家一起站在陈正鸿的面前。
确认队员到齐后,陈正鸿将之前告诉杨阳的话,再对队员们说了一遍,然后吩咐道:“等一下,许一帆你站到球场的另一头辅助我指导,其他三人一队进行对抗练习。”
对全员训完话以后,陈正鸿单独问杨阳道:“杨阳你是新加入的,要多和他们打配合,挡拆会吗?”
“知道一点,我可以试试。”
杨阳保守地说道,然后叫系统将称号装备上。
以前他打篮球都是和朋友同事随便打的,个人炫技和挑战高难度倒是经常玩,但一些篮球战术虽然听说过,但还真没有特意去练过。
“不是试,你必须学会,球队一共就七个人,我要求你们随便两个人或三个人拉出来,就能打出配合,篮球绝大多数时候团队的力量比个人的力量要重要,明白了吗?”
出陈真鸿借着杨阳的话,对其他球员说道。
队员们听到这话,都下意识地朝许一航看去。
许一航无奈地耸耸肩,“比赛时的战术不是平时的训练,领队说的没错啊。”
“好了,都别愣着,散开来,各自组队,三分钟后开始对抗训练。”
随着陈正鸿说完,杨阳跟着其人一起散开,准备等第一队人组好队以后,他和剩下的人一队。
但是这时候,两个队员一起朝他走过来。
“杨阳,我们想你和我们一起组队。”
高二的高酋先开口说道。
“有什么特殊的理由吗?”
杨阳有些好奇地问道。
另一个度高二的队员石雷,解释道:“那边都是高三的学长,以前都是许一航带我们和他们打,现在没有他,我们只能靠你了。”
杨阳:……
他才高一,要他带着两个高二对三个抗高三,还有更不靠谱的事情吗?
但很快,杨阳现自己没得选,高酋和石雷过来以后,三个高三已经自动一队。
“组好队就开始。”
说罢陈正鸿就将球扔给杨阳,意思他们先球。
“那你们和我配合我练一下挡拆,我找机会投三分。”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
赵绵绵穿书了,穿到一本星际甜宠文里头,成为里头的抱错真千金,跟假千金抢夺未婚夫,最后沦落到被虫族活生生撕碎。穿书很可怕,女配更可怕,上有偏心亲爹妈独宠假千金,下有兄长跟弟弟偏爱假千金,未婚夫更加是对...
于兰一朝穿越到了北宋徽宗年间,她手握一方空间,内有灵泉,还有酿酒的工艺设备,一点儿都不方。开酒楼,卖酒水,做美食,发家致富,她相信自己能够风生水起。可问题是,开局为什么是血溅鸳鸯楼的副本?各位书友要是觉得空间之娘子万福还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
圣人,帝王,教父而你,则会是他们最敬爱的老师。修真界系统我有拳法五百,剑法三千,还有锻体之术,你想创立什么宗派林寻合欢宗。古代官场系统我有诗词歌赋,七言律诗,八股神文,...
穿越到自己写的书里,换做任何人都会欣喜若狂,可温亦谦却有点慌。早知道我就不写黑暗文了,随便出个门都能遇到几个变态杀人狂,这谁顶得住啊s黑暗风,沙雕向。...
这是人类和古神族之间的战争,追溯到太古,延伸至未来,贯穿历史长河,谱写史诗。古神们带着破碎的世界入侵现实。亘古的隐秘神话揭露真相。升华者在时空的间隙穿梭,往返两界。现实与超凡,刀与剑,血与火。当末日降临,古神从长眠里苏醒。大幕渐起我的父亲曾因调查某位神明的复活而失踪,至今生死未卜。我很慌,但不完全慌。因为那个被复活的神明,就是我。...
这是一对前生早早领了盒饭,又不曾对彼此表明心意的夫妻,双双重生在一片无尽星海,大杀四方的故事。这里有各种让人眼花缭乱的物种,与人类不一样的生物,安维尔人,人鱼,奥拉人这里全民兵役,因为星系之间的...