《我签到在莲花楼》全本免费阅读
夜,月光幽幽的照在海面上,幽暗的天空上,隐隐约约可以看到几颗暗淡的星星出微弱的光。
“意守丹田,舌抵上腭,吸气入丹田,小腹收缩外鼓,静守一息,丹田一呼一吸,一合一开,即闭放为一息。”
柳韵坐在浴桶里,看了一眼旁边圆凳放着的香炉,那上面插着一支她刚刚点燃的香。
在心里默念了一下口诀,柳韵深吸了一口气后,闭上眼睛,一下子就把自己沉进到了水里面了。
然后根据口诀的方法,慢慢的将她吸入的那口气带到丹田,然后又出了丹田,引导着这口气随着经脉慢慢的在身体里游走。
“呼!”
等感觉的自己己经开始气息不足,身体己经开始憋气时,柳韵这才从水里钻了出来。
用手抹了抹眼睛上的水后,微微张开一只眼睛,把搭在浴桶上的毛巾拿出来,擦了擦脸上的水。
眼睛可以看清后,柳韵看了一眼己经燃烧了三分之一的香,忍不住露出一丝惊讶的神色。
一炷香的时间大概是三十分钟左右,她一个根本没有做过相关训练的人,就因为一个呼吸法居然就能在水下闭气十分钟。
而且她还是刚感觉到空气不足后,就出水了,其实她是还可以憋上一会儿的。
不过主要是没必要,柳韵就没有在水下多待上一会儿。
她该说不愧是武侠世界,还是该夸赞这呼吸法不愧是系统出品的。
毕竟她才带着那一口气在身体运转了三圈就散去了,要知道呼吸法可是每次练习,至少要七息,至多西十九息。
修炼至息潜人腹,不急不憋,久久安然,则大功告成。
她连最开始的七息都没有做到啊,只做到了三息,相当于她门都没有入呢。
要是她入门了,或者大成了,那不得她能在水下待上很久。
三月初的夜晚,还是点儿冷缩缩的,柳韵把擦了脸的毛巾习惯性的绕在头上,用毛巾把湿漉漉的头包了起来,从浴桶里爬了出来,然后快的拿起浴巾将自己擦干。
穿好了中衣后,因为感觉到马上就要回房睡觉的原因,所以柳韵来浴室时,就没有带换洗的外衣,只拿了一件厚披风将自己裹住。
清风徐徐,屋里隐隐透出来的烛光照耀在院子里,使得屋外不太黑暗,能模模糊糊的看清楚一些事物的影子。
刚走出浴室的柳韵,就看见了一个黑影正背对她所在的方向。
“李公子?”
这个时间点了,柳韵也想不到除了李莲花,还有谁能在这里。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
嬴天穿越大秦,成为始皇第九子,觉醒昏君系统,但想要激活,必须称帝。可是,政哥此时刚刚继位!赢天为了激活系统,花费数年时间,抵达罗马称帝。就在他准备联合父皇,灭掉迦太基时,意外发生。国战系统开启全球一百九十七个国家,每个国家都会选出一个幸运儿,穿越到两千年前,辅佐祖先发展失败的国家将会从历史上抹除,成为奴隶国后世各个国家激动万分。然而,穿越后,当看着坐在罗马皇位上的嬴天,全都懵逼了。意国我特么刚穿越,你和我说罗马帝国被占领了?樱花国谁懂啊家人们,刚穿越大秦就打过来了!阿三国打架都就打架吧,恢复贸易干啥?各位书友要是觉得大秦我们刚穿越,你在罗马称帝还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
靖康之耻乃至于大宋灭亡真正根源,不在所谓的冗官冗政冗军之类的问题上面,那些不过是用来挡住屁股蛋子的遮羞布而已。真正的根源,就在赵大得位不正上面,就在赵二斧光烛影上面,就在赵宋这些没有血性的怂蛋皇帝身...
通知开了个预收在你眉梢点花灯,1v1轻松文,应该是古言,不大确定,感兴趣的可以去我专栏收一下,65开文,谢谢啦柳朝明记得,初遇苏晋,是景元二十三年的暮春。那个时节总是多雨。他在朱雀桥边落轿,她...
苏檬因为太受宠被死了,被迫穿进书里历练。于是苏檬为了拉仇恨值开始疯狂发柠檬,一天不发就腰酸背痛腿抽筋儿某女配凭啥你比我强苏檬投胎是个技术活,下辈子好好练练哈听说你大哥是金融...
...
预收顶流的替身前妻会通灵求收藏苏锦霓是福德寺供奉的一只瓷做招财猫。意外穿越,成了被寄养道观的四岁女童。小道观破破烂烂四处漏风,穷得连香火都没有。眼看就要朝不保夕,她一捏小猫爪,要不要不还...