张耳也觉得差不多,比较下饭是真的。
松鼠桂鱼是惊喜,说起来简单就是炸鱼浇汁,但这道菜的鱼肉很难得的又松脆又紧实,不知道是怎么做出来的,浇的糖醋汁是火候非常足的浓汁,里面还放着松子,整个菜吃起来口感十足,非常有爽感。
最后一个糖醋小排被排在最后一个上,就悲剧了。
其实张耳觉得这道菜也是挺好吃的,排骨酥软,骨头很利,汤汁气味分明,吃起来味道互相激,肉味十足。
这顿吃得几个小伙非常满意,每个人都下了好几碗饭。
吃完大家又打算网吧消食,张耳说他在练习控制午睡,最终达到世博会期间不午睡,大家没办法,只能祝他成功。
张耳回到家,因为这次有意识地克制睡意,饭店也比较近,所以回家的时候还算清醒。
赶紧打开两个手机的闹铃,设定好三十分钟,然后躺下。
刚闭上眼睛,就感觉瞌睡如排山倒海淹没的所有的意识。
不知道过了多久,张耳隐约听到嘈杂的叮铃铃声,这是啥在响?耳朵听到了,脑子还没醒来。
过了十几秒,脑子反应过来了,这是手机在响。
张耳睁开眼睛,拿过手机看了看,提示三十分钟之期已到。
张耳这下彻底醒了,感觉不是很难受,看来确实已经睡够了。
再看看时间,下午两点,好,第一次尝试就减少了一小时。
坚持下去应该能在开始前做到不睡午觉了。
之后的二十天里,张耳也不出去转悠了,每天只锻炼和下楼吃饭交替。
客厅阳台的健身自行车已经快被他骑到需要保养了。
张耳又添置了几件锻炼设备,海绵钢柱,仰卧起坐架,还有瑜伽垫、跳绳这类小件。
当然跳绳不能在屋子里跳,就每天早晨起床到院子里跳,然后南门吃早饭,然后回来接着练其他项目。
这种规律的生活反而更让张耳舒服,没有操心事,就好像只运行最少进程的电脑一样轻松。
锻炼的效果也很容易就出来了,装修房子那段时间增加的肥肉很快就全消了下去,张耳专门问赵队长要的锻炼计划,不增肌,不练力量,只要耐力和敏捷,现在练出效果的身体就是高高瘦瘦腱子肉,非常阳光的大男孩。
喜欢重生先去旅游吧请大家收藏:()重生先去旅游吧更新度。
喜欢重生先去旅游吧请大家收藏:()重生先去旅游吧更新度。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
想象中的穿越三国醉卧貂蝉膝,醒掌天下权,吕赵关张为爪牙,孔明荀彧为王佐实际穿越的三国几十万个自命不凡的穿越者挤在一个妖魔横行将星齐聚的仙魔三国位面玩真人版网游。技艺超群,鱼跃龙门平步青云。没有技能,从零开始奋斗底层。头脑灵活,拉帮入股集资放贷囤积居奇不讲武德大春,性格刚直身无长技,有点节操讲点武德的大龄青年,苦熬垫底的半年终于迎来逆转的机遇。极难获得的三国二十四名将符吕布,赵云,典韦,关羽,马超,张飞,黄忠,许褚,孙策,太史慈,夏侯惇,夏侯渊,张辽,张郃,徐晃,庞德,甘宁,周泰,魏延,张绣,颜良,文丑,邓艾,姜维。...
原书名大业疯王考古系博士生朱钧穿越大业,成为六皇子。本以为可以就藩当个逍遥小藩王。却没想到,前身是个疯子,还是应天府八害之首!百姓朱钧那厮无耻之尤,乃应天八害之首!兄弟我大哥忠肝义胆,为兄弟两肋插刀!百官朱疯子离经叛道,坏事做尽,让皇室蒙羞!太子吾弟纯善,有赤子之心!敌人朱疯子比蒙元人更凶,比豺狼更狠,乃一生之敌!燕王我幼弟心思单纯,犹如羊羔也!红颜朱疯子,你到底还有几个好妹妹?皇帝我儿忠勇无双,有大帝之姿,这皇帝,你不做也得做!...
...
穿越者许墨辰成为古代大乾国的皇帝,为了在乱世中存活,不得已夜夜爆肝,导入一些先进的政策科技知识,富国强兵,最终结束乱世。统一天下之后,他决意建立特区发扬文治逐步全国推广,成就千古一帝。哪知道群臣力谏陛下要遵循祖制广纳后宫啊!于是放眼看去,这满朝文武六部九卿,皆是修仙者。有妖有魔,有精有灵。迟迟到来的后宫佳丽,个个也都飞天遁地。不过小场面不要慌,朕毕竟带着穿越神器来的。归心的,赐予仙缘丹,助其证飞升大道不服的,请天子剑斩杀!什么?准备对凡人万民下手???非常耐死,那就不要怪朕超时代发挥了!...
谢依晴做梦也没想到,她刚买了一大袋零食,还没来得及吃上一口,就一不留神被撞进了古代。小小的姑娘,有一点点可爱,有一点点甜,有一点点迷糊,还有一点点暴力倾向还好,家里爷爷奶奶慈祥,爹娘宠溺,...
一代兵王,回归都市,入赘豪门,你以为很享受吃软饭可是一门技术活...