江海天回顾着过往的修行知识,再结合《太上秘笈》中的心得,不知不觉,入静已深。
通过“缓、慢、深、沉、细、长、均、匀”
的顺式腹部呼吸,江海天的丹田起火,生出团团热流,盘旋其中。
此种丹田起火的感觉,与梵苯教的三脉七轮中海底轮出现“海底灵蛇”
“一团拙火”
是类似的。
不过起火之后,两大体系就有了分歧。
道门是要让这团强烈的丹田真气从会阴到尾闾,再一步步到中背部夹脊处,到脑后部玉枕关……沿督脉往上,之后再从任脉往下,到口腔、喉咙、胸腹,最后回到下丹田。
梵苯教是从让海底灵蛇继续到生殖轮、脐轮、心轮、喉轮、眉间轮,最后抵达最上方的顶轮。
江海天先是用道门的方法,走了一遍,然后又用三脉七轮的模式又走了一遍,感受着两者之间的差别。
“殊途同归,有点意思。
三脉七轮的中脉其实和咱们道门的‘冲脉’有点类似,在中医的说法中,冲脉能统领‘十二正经’,对人的气血有调节作用。”
江海天均能轻而易举地完成不同体系的修行,脑中隐隐有所领悟。
“不过,我还是要按照自己的习惯,以后以奇经八脉的路子为准。
别的体系的方式,可以偶尔试着玩一玩,但不能混着练,否则迟早走火入魔。”
江海天心中很明白这一点,道法三千六百门,人人各执一苗根,而梵智教自称八万四千法门,《太上秘笈》更是包罗世间世外一切修行,一念之间,衍生的道法就有千百万亿无量微尘之数。
法门,并非越多越好,适合自己才是王道。
下一刻,江海天体内灵蛇陡然一变,又重归丹田气海,他再次依循道门的方式继续修行。
以他如今的修为,本已是自然而然的先天无为状态,气机可以自然动,他实际上依然是先天丹道状态,而不是起步的“意念周天”
。
不过,他是刻意用自己的意念去感受,去重新走一遍起步入门的路。
“丹田的说法极其重要,是基础概念。
而无论是在修行还是武术或者现代体育运动中,都对它(此处专指下丹田)尤其重视。
武术中时常会提到‘气沉丹田’,而现代体育运动包括健身之类,则说‘人的腹部核心’,腹直肌、腹横肌。
下丹田在人体质量分布的‘重心’之中,是脂肪容易堆积的场所,也是下肢和上肢力量之间传导时的必经之路,属于腰腹核心,因此尤为重要。
不同体系哪怕说法不同,但都对它非常非常重视。”
(修道人实际修行有成后,丹田力量,或者说腰腹力量、腹肌,都极其极其强大,我这方面可能已经处于人类极限,不过找不到对应的世界纪录去衡量。
举个例子,普通人的卷腹,一次性可能做3o-7o个之间,而我用一个36斤的哑铃,做连续不停断的负重卷腹,2o几分钟就可以轻松完成一千个,算是把这种运动变成了耐力模式,而我自己评估,可以一直做下去,极限可能一两万个吧,没有真正测过那种极限,但是那种压力和普通人快走的模式差不多,有点累,可就是能一直坚持下去,只是看自己想不想走而已。
人的身心处于一种奇妙的平衡协调状态,能持续很长很长时间。
我指引的一些人,真正实修入门,筑基后,丹田的确都变得比以前更强许多,可以从客观角度去衡量,而不是停留在自我感觉层面。
人在长期修行中,有的时候,出现对应内景变化后,容易自己把自己的大脑给骗过去,让自己误以为练成了什么非常高深的境界,很多人之所以自称“元婴”
“阳神”
“炼虚合道”
也是如此,即使他们不认为自己在欺骗别人,始终坚持自己讲的就是实话,但是很大可能他们还是弄错了,陷入执幻为真的状态,不可自拔。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
方宇浩无意间,发现了这个世界的大秘密在主物质世界的背后,隐藏着无数由人们幻想出来的唯心世界!唯心世界中有什么?武功魔法斗气修仙妖魔鬼怪...
这大中小三千世界,九州七域四海二岛一境,凡人修士几十亿,谁人不想成仙时闲我时家老祖宗并上一干子孙怒视时闲我修还不成吗就是脸有点疼。修仙这条路,一旦踏上就是不归途。本文无男主,走天才升...
穿越无敌修仙搞笑热血这是一个弱肉强食的修仙世界。周凡穿越而来,成为青玄宗内一名不起眼的外门弟子,并意外激活修仙小系统。叮!你受到敌人攻击,修为增加100叮!你受到阵法持续攻击,修为增加100010001000感受着飞速增长的修为,周凡目光看向面前瑟瑟发抖的众人,语气和善别怕,今天我只想打死各位,或者…被各位打死!叮!你装逼过度,触怒天道,遭遇灭世雷罚攻击,修为增加999999999周凡那些打不死我的,终究会使我变得更强!...
心潮澎湃,无限幻想,迎风挥击千层浪,少年不败热血...
穿越斗气大陆,流云成为米特尔家族少主。他申请前往乌坦城历练,并顺利接管乌坦城米特尔拍卖场,成为雅妃的顶头上司。与此同时,流云觉醒了拍卖万倍返还系统,拍卖任何物品皆可获得随机返还。叮,二品丹药筑基丹拍卖成功,恭喜宿主触发万倍返还,获得六品丹药生生造化丹!叮,青莲地心火拍卖成功,恭喜宿主触发万倍返还,获得青莲圣焰!叮,萧炎戒指拍卖成功,恭喜宿主触发万倍返还,获得天阶高级功法九阳焚天功,远古丹帝传承,太阴神焱这也太变态了吧看着系统返还的东西,流云瞬间惊呆了!...
我,李青,有系统。系统是什么玩意这明明就是替身攻击...