秦皇岛小说

第11章 闻起舞(第1页)

夜,林看着自己系统面板。

【姓名:林渊】

【寿命:o】

【力量:】

【度:】

【灵敏:o】

【耐力:o】

【柔韧:】

【武学:《杨氏太极拳》(蓝;通),《吴式太极拳》(蓝;入门)】

【属点:】

“要努力多搞点属点。”

林渊心道。

只要属点够多,各种武学就能像坐箭一样快提高,他各项基本身体素质也能够一千里。

从目前迹象看,深度锻炼似乎并自己原本设想一样那轻易。

他原本以深度锻炼,就像琦玉师一样,每天坚持锻炼就行了,可他似乎想简单了。

林渊忆起自己第一次获得属点,那一次差多跑了公里左右,可以说把他累够呛。

但第天,自己从家里跑到公司,也差多那个距离,系统&xeoo提示属点增加。

“真知道狗系统计算。”

按理说,系统种死板僵东西,一定一套迹可循计算规律。

过,抛开种锻炼方式外,打拳练武获取属点似乎要更稳定一些。

第一次通宵打《杨氏太极拳》,就获得了点属点。

在观山公园,自己先即兴打了一套太极拳,跟着吴紫涵又打了一个小时左右,系统最也给了点属点。

中秋那天,处理完各种杂事,打了一两个小时太极,也获得了点属点。

基于此,他很快制定了一个获取属点方针——练武主,基础训练辅。

小时候看《少林寺》系列电影,令他印象很深就,那些武僧平里练武方式。

仅武技刻苦修行,各式各样基本功锻炼,比如展臂提水桶、站桩、舞石锁、负重跑等等。

所谓“练武练功,到一场空”

功,便基本功。

虽然他系统,身体各项素质会随着武学造诣提升断增强,但他打算按照传统方式进行武学修行。

既练武又练功,一基本功修行,也可以增加属点;

,也可以提升自己身体容错。

上一次将《杨氏太极拳》一下提升至通,几乎把他榨干形,可谓历历在目。

就因自己身体,一下子本难以适应快提升。

敲定思路,林渊打开“淘物”

app。

磨刀误砍柴工,他打算买一些健身器材,辅助修行。

他先搜索了“哑铃”

,买了两个ookg可拆卸纯钢哑铃,用做力量基本功练习。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

本周收藏榜
热门小说推荐
快穿反派话不多

快穿反派话不多

自古深情留不住,总是套路得人心。苏殷自从被绑定反派系统以来就勤勤恳恳的完成任务,无一失手。每一次任务都完成的非常完美,成功取得人人喊打的反派Boss头衔。当然最后他也成功的被主角干掉了,再一次印证了反派死于话多的真理。真是可喜可贺可喜可贺。可是有一天主脑突然告诉他,由于许多反派死的太冤,集体暴动导致世界不稳,让他去改变反派的命运。exm???这活可不好干呀!各位书友要是觉得快穿反派话不多还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

仙厨的星际私房菜馆(穿书)

仙厨的星际私房菜馆(穿书)

接档文求个预收哇我给影帝当萌宠本文文案纪虞好不容易爬上仙厨位,一睁眼竟穿进星际时代。浑身瘦巴巴口袋轻飘飘,隔壁算计他房子不说,还绑了个坑爹的二逼系统。眼看开的店空无一...

奋斗在洪武末年

奋斗在洪武末年

驱逐北元,扫清天下,明太祖固有一死。书生当国,藩王虎视,削藩靖难,血火刀锋中,杀出凛凛新明朝。一个失业的锦衣卫,一个卑微的小人物,左持剑,右握锄,一剑平天下,一锄养万民。这是个小特工,奋斗成为盛世大...

九零大院糯团子

九零大院糯团子

晚12点之前更我很肥,可以宰啦 ̄3 ̄╭下本灶神崽崽穿成九零小厨神求收藏预收食梦貘穿成反派他妹求收藏预收穿回千禧年改造我妈求收藏本文文案孤儿宋乔曦穿书...

每日热搜小说推荐